Lavanda y sal de grano
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| lavanda y sal |
Necesitas:
- ½ taza de sal de grano gruesa
- 1/3 de taza de aceite de jojoba, almendra o coco
- 1 cucharada de lavanda seca
- 16 gotas de aceite esencial de lavanda
Primero debes mezclar la sal con el aceite de jojoba, almendra o coco. Una vez que todo esté bien incorporado agrega el resto de los ingredientes y mezcla muy bien. Aplica en la regadera y da un suave masaje. Esta deliciosa mezcla te perfumará suavemente y además le dará un increÃble brillo a tu piel.
Azúcar gruesa y aceite
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- Necesitas:
- 4 cucharadas de azúcar gruesa
- 2 cucharada de aceite de olivo
- 15-20 gotas de tu aceite esencial favorito (opcional)
- Un frasco de vidrio limpio
Mezcla todos los ingredientes en el frasco, aplica sobre tu piel en la regadera y enjuaga con agua tibia. Es ideal para quitar piel seca o muerta y es excelente para pies resecos.
Coco y azúcar morena
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| coco natural |
Necesitas:
- ½ taza de aceite de coco
- ½ taza de azúcar morena
- ½ cuchara de extracto de vainilla
Mezcla todos los ingredientes y aplica en la regadera. Antes de enjuagar date un masaje corporal con la mezcla.
Menta y azúcar para los labios
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| azúcar |
Necesitas:
- ½ cucharada de azúcar glass (también llamada azúcar en polvo)
- ½ cucharada de aceite de jojoba u olivo
- 1-3 gotas de aceite de menta o vainilla
Mezcla los ingredientes y aplica sobre los labios, masajea suavemente un minuto o dos y enjuaga.
plátano y azúcar
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| Esta receta no utiliza aceites, por lo que es ideal para pieles grasas |
Ingrediente:
- 1 plátano maduro
- 3 cucharadas de azúcar granulada
- ¼ de cucharada de extracto de vainilla (opcional).
Aplasta todos los ingredientes hasta tener una mezcla medio viscosa, si queda demasiado fina no servirá. Aplica la mezcla sobre tu cuerpo en la regadera y da un masaje. Si planeas usarla en tu cara no mezcles con azúcar, con el plátano basta. Enjuaga con agua tibia.
CÃtricos y sal o azúcar
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| Esta estimulante mezcla es la mejor manera de empezar tu dÃa. |
Necesitas:
- ½ taza de sal o azúcar morena
- ½ taza de aceite (jojoba, almendra, olivo, etc).
- 1 cucharadita de ralladura de cÃtrico (limón, lima, naranja, toronja o una combinación de ellos)
Mezcla todo bien y aplica sobre la piel en la regadera, da un masaje. Evita los ojos.
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